Challenge: Van uitstellen naar afvinken!
In twee sessies ontdek je hoe je met de ADD Formule rust en overzicht creëert in je drukke ADD-hoofd. Je leert prioriteiten stellen, je taken slim aanpakken en uitstelgedrag omzetten in actie. Geen zweverige tips, maar praktische coaching om je To-do lijst om te zetten in een Tada! lijst.
Waarom Je Deze Challenge Niet Mag Missen
Met De ADD Formule gaan we aan de slag om rust en structuur te creëren. Hier zijn een paar hoogtepunten:
Braindump-sessie: Je krijgt ruimte in je hoofd door alle rondzwevende gedachten op papier te zetten.
Urgentiekwadrant: Ontdek welke taken écht prioriteit hebben en breng je chaos terug naar behapbare stappen.
Konijntjes en Olifanten: If you want to shoot an Elephant, don’t chase the rabbits. Leer het verschil tussen konijnen en olifanten en hoe je een olifant aanpakt!